ساعد الناس واسعدهم تسعد اشكر تشكر كف عن القلق ولا تتذمر انشر السعادة حولك تجدها امامك

قيمة الشكر والامتنان في حياتنا



ان الشعور بالشكر والامتنان شعور يصنع العجائب لصحتك النفسية والعقلية .
فكر وقدر كم سيكون عظيما ان انت فقدت كل شيء الآن ثم استرجعته مجددا .
عندما تأخذ وقتك وتفكر بكل ما تملكه من قدرات وخيرات واصحاب
وصحة وخير في الحياة فلن تجد الوقت للأحزان اليس كذلك ؟

لكي تكون سعيدا يجب ان تشكر الله على كل شيء وعلى ما تملكه .
هناك اشياء كثيرة فعلا تملكها ليس عليك سوى ان تنظر جيدا لتراها .
سجل على دفتر صغير نهاية كل يوم خمسة اشياء حصلت عليها .

كن سعيدا ما دمت حيا
لكي تكون حياتك جيدة ينبغي ان تسعى لكل ما هو هام .
ليس المهم عدد سنوات حياتك بل نوعية حياتك .
حافظ على حياتك وعلى صحتك واستمتع بالحياة.
الحياة قصيرة عشها بكل تفاصيلها . ابتداء" من اليوم .
عش كل يوم كأنه آخر يوم من ايام حياتك على هذه الارض.
وحين تدق ساعة رحيلك ستتمكن من ان تقول ان مشوار حياتك كان جيدا .
ستقول يا لها من حياة !

عليك ان تكف عن القلق بشأن المستقبل .
لا تتذمر وتشكو لان هذا يصرف انتباهك عن الامور الجيدة الاخرى التي تحدث في حياتك .

انظر الى عظماء الارض هم عاشوا او يعيشون بالقليل من الموارد المادية
ولكنهم حققوا ويحققون سعادتهم وفرحهم وذواتهم في مسيرة حياتهم .

لم يسعوا لتحقيق السعادة وتحقيق الذات كهدفين بحد ذاتهما
بل كانا نتيجة لاهداف اكثر سموا اهداف دفعتهم للعمل لخير البشرية .

الفرح الحقيقي ينبع من الرضى الذي نشعر به عندما ننغمس كليا في عمل يستحق الانجاز .
عليك ان تشعر بالسلام وتتمتع بالصحة وانت تعمل وان تحب عملك .

السعادة ليست هدفا بل رحلة وهي نتيجة النجاح في العمل .
قم بواجباتك في حياتك .
اسعى الى تحقيق اهدافك.
تقبل الاحداث التي لا يمكن تجنبها .
حب الحياة عبر عن امتنانك.
ساعد الآخرين على تحقيق سعادتهم.
عش الحياة بكل تفاصيلها.
املأ حياتك بالامور الرائعة !

الحياة تضج من حولك عشها بالكامل بكل جوارحك وحواسك.

اصغ للحياة ..تأملها ..
تذوقها
تنشق عطرها
تلمسها
ولتكن حياتك غنية وهادئة ومرضية وسعيدة .

مهما عنى لك النجاح يفترض ان تشعر بالسعادة
في مشوارك نحو النجاح اكثر من لحظة بلوغه .
كن سعيدا في مشوارك.
تذكر ان الله تعالى يحب العبد الشكور .

مع المحبة والدعاء لكم
واخص كما دائما وابدا المميز المبدع العراب :vbmm,m:
وصديقي الغالي وجدي اسعدكم الله جميعا :vbmm,m:
احبكم دوما

الاعلامية والعاملة الاجتماعية امكم سلام الحاج
:klhklh:



بيروت في الاحد 28-3-2010