رجيم خطير والنتيجة خلال اسبوع‎

رجيم خطيييير ,, والنتيجة خلال أسبوع!!


السبت : ما تاكل ولا شي






الاحد: لا تشرب الماء و لا تاكل ولا حتى تطلع من الغرفه

الاثنين: نوووم طول اليوووم

الثلاثاء :اشرب كوب صغير من الماء او استكانة شاي

الاربعاء : طالع الاكل بس وشم الريحه .. تحمل اتمد يدك

الخميس: رياضه .. تخيل يوم واحد بس رياضه

الجمعة : شوف نفسك كيف صرت











7




7



7




7




7




7




7




7




7




7




7




7[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

ههhhhhhهه كيف بس في الرجيم الخطير دا ولا احلى